Workshops

E' uscito il nuovo programma dei workshop di Rope Flow per il 2023!

Sono in programma cinque workshops da Febbraio a Giugno 2023, in presenza a Milano presso Sporting Life (a 7 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria e metropolitana M2 Lambrate F.S.).

Date:

19 Febbraio 2023 (completato)
26 Marzo 2023 (completato)
16 Aprile 2023
28 Maggio 2023
25 Giugno 2023 (le prenotazioni online non sono ancora disponibili)

Prenotazione obbligatoria, posti limitati!

 

Eventi conclusi

Questo è stato il primo workshop ufficiale di ropeflow a Milano presentato da Good Flow Milano!

Un seminario di due ore interamente dedicato alla pratica del ropeflow.

Le lezioni sono state tenute da Phil di Good Flow Milano che ha accompagnato i partecipanti in un viaggio alla scoperta dell'universo del ropeflow.

Partendo dalle basi, siamo passati alla pratica della corda per prendere confidenza con gli infiniti benefici di questa disciplina:

- Equilibrio
- Consapevolezza
- Focus
- Flow state
- Movimento fluido
- Meditazione
- Creatività
- Divertimento