Workshops

Il programma dei workshop di Rope Flow per il 2023 è terminato!

Cinque workshops da Febbraio a Giugno 2023, in presenza a Milano presso Sporting Life (a 7 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria e metropolitana M2 Lambrate F.S.): grazie a tutti i partecipanti ❤️

Date:

19 Febbraio 2023 (completato)
26 Marzo 2023 (completato)
16 Aprile 2023 (completato)
28 Maggio 2023 (completato)
25 Giugno 2023 (completato)

A presto con i prossimi workshops!

 

Eventi conclusi

Questo è stato il primo workshop ufficiale di ropeflow a Milano presentato da Good Flow Milano!

Un seminario di due ore interamente dedicato alla pratica del ropeflow.

Le lezioni sono state tenute da Phil di Good Flow Milano che ha accompagnato i partecipanti in un viaggio alla scoperta dell'universo del ropeflow.

Partendo dalle basi, siamo passati alla pratica della corda per prendere confidenza con gli infiniti benefici di questa disciplina:

- Equilibrio
- Consapevolezza
- Focus
- Flow state
- Movimento fluido
- Meditazione
- Creatività
- Divertimento