Impara il ropeflow


Good Flow, indossando una maglietta viola chiaro, fa un gesto di urban friendly, mentre si accovaccia in un ambiente elegante, con la sua corda di flusso sulle spalle

FILOSOFIA

Crediamo che il principale obiettivo degli istruttori debba essere quello di concentrarsi sull'unicità di ogni persona e quindi di adattare la sessione di allenamento di conseguenza. Ognuno ha esigenze e obiettivi diversi e il ropeflow abbraccia una gamma di ambiti e interessi così ampia che un approccio su misura è l'unico approccio davvero efficace.

Vogliamo che tu possa goderti al massimo la disciplina del ropeflow. Questo è il motivo per cui le nostre lezioni sono sempre coinvolgenti, preparate con cura ed è un piacere parteciparvi. Addio lezioni noiose, benvenuti nel mondo di Good Flow Milano!

Inizia subito con i nostri pacchetti di lezioni!


METODO DI INSEGNAMENTO

Le nostre lezioni (sia individuali che di gruppo) vengono erogate online tramite la tua app di videochiamata preferita (noi consigliamo Zoom).

Se sei a Milano, saremo felici di incontrarti di persona per fare la nostra lezione individuale in presenza. Se il tempo è favorevole, consigliamo l'allenamento all'aperto, per sfruttare i numerosi vantaggi della pratica in ambienti all'aria aperta. La nostra location preferita è il parco della Biblioteca degli Alberi nella zona di Porta Nuova a Milano, famosa in tutto il mondo per l'iconica architettura del Bosco Verticale.


LEZIONI INDIVIDUALI

Feeling good!

Offriamo un pacchetto di 4 lezioni individuali con una durata di 50' ciascuna. 

E' possibile prepagare il tuo pacchetto di lezioni comodamente sul nostro sito. Una volta acquistato il pacchetto, il nostro istruttore si metterà in contatto con te per definire gli orari e le date delle lezioni. Le lezioni si tengono via Zoom.

Per qualsiasi domanda relativa alle nostre lezioni, puoi contattarci tramite il nostro modulo di contatto.

 

PRENDI ISPIRAZIONE DAL FLOWCABULARY!

Introducing Flowcabulary: Anchored Sneak Uh Introducing Flowcabulary: Mic release under leg Introducing Flowcabulary: Thumbflip

Dai un'occhiata al Flowcabulary sul nostro canale Instagram, una raccolta di movimenti di rope flow mostrati in brevi reels da cui puoi trarre ispirazione per arricchire la tua routine quotidiana con nuovi movimenti ed esercizi. Il Flowcabulary è disponibile anche sul nostro canale Youtube in 5 video di 20 movimenti ciascuno.